커뮤니티

안녕하세요 :)

테라피닷컴 입니다.

깨끗하고 매끈한 피부를 위한

관리 방법 정보를 소개 해드리겠습니다.

이 방법은 매우 간단하면서도 

집에서도 간편하게 관리할 수 있으며,

쉽게 따라하실 수 있는 방법을 

지금 바로 알려드릴게요

1. 세안

하루에 두 번 (아침,저녁) 세안을 통해 

얼굴의 노폐물과 기름을 제거합니다.

순한안제를 사용하고 차가운 물 대신 미지근한 물로 세안하면 피부에 자극이 덜 됩니다.

2. 토너(스킨)

세안 후, 토너를 사용하여 피부의 pH밸런스를 

유지하고 피부가 더 수분을 잘 흡수할 수 있도록 

도와줍니다.

3. 에센스/세럼

에센스와 세럼은 피부에 집중적인 

영양과 수분을 공급해 줍니다. 

피부의 톤과 탄력 개선과 함께 여드름이나 잡티 

등의 문제를 해결하는데 도움이 됩니다.

4. 수분 크림

수분 크림은 피부에 수분을 공급하고 

잠금 기능을 수행하여 

에센스와 크림에 풍부한 영양 성분을 

피부에 고정 시켜줍니다.

5. 자외선 차단제

자외선은 피부 노화와 주름, 잡티 등 여러 피부 

문제를 야기할 수 있습니다. 

매일 자외선 차단제를 사용하여서 

피부를 보호 해줘야 합니다.

6. 주기적인 각질 제거

부드러운 각질 제거제를 사용하여 주 1~2회 

간단한 각질 제거를 하면 

매끈한 피부 표면을 유지할 수 있습니다.

7. 적절한 수분 섭취와 영양 균형

피부 건강에 좋은 영향을 미치는 영양소와 

충분한 수분을 

섭취하여 건강한 피부를 유지합니다.

8. 건강한 생활 습관

제때의 피로를 풀어주고 염증을 줄이는데 

도움이 되는 낮잠, 정기적이고 규칙적인 운동, 

스트레스 관리, 흡연과 과음을 피하는 것이 

피부 건강에 도움이 됩니다.

이상 지금까지 깨끗하고 매끈한 피부를 위한 

8가지 방법에 대해서 알려드렸는데요.

피부 관리를 꾸준히 하시면

깨끗하고 건강한 피부를 가지실 수 있으니

집에서도 간편하게 관리해주세요!